小学生の男子

最近はコーヒーにミルクを入れる派、giraffeです。
ブラックでは飲めないお子ちゃまです。

んなこたぁどうでもいいですが。



やばいです。

栄養不足なのは自分が一番分かってたつもりなんですが
近頃、爪に白い斑点が出てきたのです。



それはある日のお風呂上がり。
何気なく爪を見たら
いつ出来たんだっていう見知らぬ白い点々たち。


もう私ゃ終わった…
とまぁ、ちょっと大袈裟ですがショックを受けたわけです。


んで調べてみると「亜鉛不足」という結果に。
しかも小学生の男子に多いって書いてあるんですけど（汗）



…小学生の男子かよ。。。。
とまたもやショック。

どないやねん自分。


このまま小学生の男子ではいられない！と言う事で
亜鉛のサプリでも買おうかなと思っちょります。


ついでに他のサプリも取った方がいいかもな～なんて。
ビタミンとかカルシウムとか
絶対足りてない気がするので。